大寒ももうすぐ・・・寒い日が続きますが、 風邪等ひいてませんか？

新型インフルエンザにおされ、 季節性インフルエンザの発症が少ないようですが

例年だとこれからがインフルエンザの流行の時期です。

手洗い・うがいに励み、 インフルエンザはもちろん風邪もひかないようにしたいものですね。

この冬「しょうが」がブームだとか・・・

飲み物や食べ物に加えることで、血行促進作用、 循環器機能を高め

風邪の予防や冷え性の改善に効果があるそうです。

積極的に「しょうが」を摂取して、 この寒さを乗り切りたいものです。

春が待ち遠しいなぁ・・・♪